こんばんは(^ ^) 習慣……入院中に付いた習慣なんですが、退院後も続いてるものが(^ ^) まずは前回も書きましたが睡眠ですね。それに関連してですが、朝の６時に外に出るなんですけど…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!ですよね。 病院は朝の６時に正面玄関が開きます。外の空気が吸い…

こんちは(^ ^) 退院してから約１週間になりました。 生活も元通りと言いたいのですが……睡眠だけが元には戻ってません。 12時頃に寝て２時間程して起きてしまう。そして２時間程してまた寝る。その後も30分から1時間程ウトウトするの繰り返し。 睡眠薬も変え…